7 Obat Alami Sakit Tenggorokan dan Batuk Berdahak

Obat Alami Sakit Tenggorokan – Terdapat banyak sekali obat alami sakit tenggorokan yang bisa dengan mudah ditemui di sekeliling kita. Banyak diantaranya yang bisa jadi pada saat ini telah Anda miliki d rumah, seperti garam, jeruk lemon, madu ataupun garam. Mengobati sakit tenggorokan memakai berbagai bahan alami sama ampuhnya dengan memakai obat modern, terkecuali bila sakit tenggorokan yang dialami itu adalah komplikasi berat.

Obat alami ini akan bisa mengatasi sakit tenggorokan Anda secara perlahan sampai sembuh dengan total tanpa butuh kekhawatiran efek sampingnya, baik dalam jangka pendek maupun jangka pantang, khususnya pada kesehatan ginjal dan liver.

Sebab dari sakit tenggorokan sangatlah beragam. Pada umumnya diakibatkan oleh alergi atau penyakit infeksi kuman. Infeksi kuman di tenggorokan yang sering kali terjadi yaitu diakibatkan oleh virus, sehingga tak diperlukan antibiotik dalam melawan penyakit ini, akan tetapi cukup dengan memakai obat alami sakit tenggorokan saja ataupun antibiotik yang hanya diperuntukkan melawan bakteri.

Macam-macam Obat Alami Sakit Tenggorokan

obat radang tenggorokan dewasa
pixabay.com

Sakit tenggorokan memang dirasa begitu mengganggu, membuat berbagai kegiatan keseharian terasa tak nyaman. Terkadang penyakit ini bisa datang secara tiba-tiba, terkadang pula timbul secara perlahan yang ditandai dengan keadaan kesehatan yang semakin menurun.

Namun, pada umumnya sakit tenggorokan tak memerlukan pengobatan yang cukup serius, maka dari itu obat alami sakit tenggorokan bisa menjadi alternatif. Macam-macam Obat sakit tenggorokan di bawah ini diperuntukkan mengatasi gejala sakit tenggorokan, tetapi terdapat pula yang bisa membantu tubuh di dalam melawan infeksi kuman.

Garam

obat tradisional radang tenggorokan pada anak
pixabay.com

Larutan garam adalah obat kumur alami sakit tenggorokan yang sejak lama telah populer di hampir seluruh dunia. Bahan yang diperlukan yaitu garam kurang lebih 1/4 sendok teh dan 1 gelas air putih yang masih hangat. Pergunakanlah air matang yang masih hangat, ukuran hangat yang dianjurkan yaitu sehangat yang Anda dapat pakai sebagai air kumur. Harus diingat pula, pemakaian air dingin merupakan cara yang tak efektif.

Baca JugaObat Bisul di Pantat Secara Alami Agar Cepat Sembuh

Anda pun dapat memberikan tambahan 1 sdm Listerine guna membantu dalam membunuh kuman-kuman. Larutan tersebut dijamin bisa membantu dalam mengatasi sakit tenggorokan dikarenakan bisa menetralkan dan menghilangkan asam di tenggorokan, meredakan sensasi terbakar dan nyeri di tenggorokan serta dapat membantu dalam penyembuhan saluran tenggorokan Anda. Namun, harus diingat bahwasanya larutan ini hanya untuk digunakan untuk berkumur, bukan untuk ditelan.

Madu

obat sakit tenggorokan saat menelan
pixabay.com

Madu diyakini dan sudah diuji memiliki kandungan sifat antijamur, antivirus dan antibakteri yang tentunya dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi kuman pada tenggorokan, maka dari itu cocok diperuntukkan dalam mengobati panas dalam ataupun jenis-jenis sakit tenggorokan lainnya.

Cara minumnya pun mudah, cukup beri campuran satu sendok makan dalam satu gelas air hangat, disarankan tidak memakai air panas dikarenakan bisa merusak nutrisi yang terdapat pada madu. Jika suka, Anda pun bisa mencoba campurkan dengan memakai air teh ataupun perasan lemon. Konsumsilah secara rutin satu hari 2 sampai 3 kali sampai sakit tenggorokannya sembuh.

Jeruk Lemon

obat sakit tenggorokan susah menelan
pixabay.com

Jeruk lemon sangatlah banyak manfaatnya, mulai sebagai pencegah sesak nafas, mengobati gangguan asam lambung, antioksidan dan pula dapat dimanfaatkan sebagai obat sakit tenggorokan secara alami. Kandungan astringen yang terdapat di dalam buah lemon dapat mengobati dan meredakan sakit tenggorokan.

Caranya sangat mudah ialah dengan mencampurkan 1 sendok teh perasan lemon di dalam satu gelas air matang. Hasil perasan lemon tersebut bisa membantu membunuh kuman dan meredakan inflamasi di tenggorokan. Disamping itu pula ampuh untuk menghilangkan lendir di tenggorokan. Sama halnya dengan jeruk nipis yang pada umumnya tenggorokan akan lebih terasa lega, dahak pun akan keluar dengan sendirinya.

Cengkeh

obat radang tenggorokan akut
pixabay.com

Cengkeh atau juga dikenal dengan cengkih ini bisa dimanfaatkan untuk obat herbal sakit tenggorokan. Caranya pun muda yaitu Anda hanya memerlukan 1 sampai 3 sendok teh cengkeh yang sudah menjadi bubuk serta satu gelas air matang. Campurkanlah cengkeh tersebut di dalam air, kemudian gunakanlah untuk berkumur. Cengkeh memiliki sifat anti radang dan antibakteri yang bisa membantu dalam mengatasi sakit tenggorokan.

Cengkeh bubuk bisa dibeli di pasar tradisional ataupun toko obat yang menjual obat-obatan tradisional. Bila tak tersedia di dalam bentuk bubuk, maka yang masih dalam keadaan utuh pun dapat dimanfaatkan, namun harus ditumbuk terlebih dahulu agar nutrisinya bisa laut di dalam air.

Perbanyak Minum Air Putih

tenggorokan sakit saat menelan ludah
pixabay.com

Yang terakhir tetapi sangatlah penting yaitu pastikan agar tubuh Anda tidak kekurangan cairan. Minumlah air yang cukup untuk membuat dinding tenggorokan atau mukosa Anda senantiasa lembap, mengencerkan dahak jika ada dahak yang kental serta membantu tubuh dalam melawan infeksi kuman.

Minumlah air sehingga warna urin tetapi jernih ataupun kuning muda. Dalam menjaga agar tak jatuh di dalam keadaan dehidrasi, Anda tak perlu minum air putih secara terus-menurus, tetapi bisa meminum air teh, air dari makanan semacam susu ataupun sup, terserah Anda.

Sup Ayam

obat sakit tenggorokan dan batuk
pixabay.com

Makanan sederhana yang pada umumnya kita jumpai ini ternyata bisa menjadi obat alami sakit tenggorokan. Disamping rasanya yang sedap, ternyata kaldu sup ayam memiliki kandungan natrium yang bisa membantu di dalam meredekan nyeri tenggorokan. Hal tersebut diakibatkan karena kaldu ayam memiliki efek anti radang.

Sup ayam pun bisa menjadi sebuah alternatif menu harian Anda, dikarenakan pada umumnya nafsu makan si penderita sakit tenggorokan bisa berkurang. Dengan menjaga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh dengan bantuan sup ayam, tubuh tak akan kekurangan energi dalam melawan proses infeksi yang terjadi dalam tubuh.

Teh Hangat

obat radang tenggorokan alami
pixabay.com

Satu gelas teh hangat bisa menjadi obat alami sakit tenggorokan yang nikmat serta ampuh. Antioksidan yang terdapat di dalam teh bisa membantu tubuh dalam melawan infeksi serta keadaan radang yang mengakibatkan nyeri tenggorokan. Teh pun bisa membantu tubuh Anda dalam melawan infeksi kuman.

Lihat Juga: Obat Sakit Perut Melilit Secara Alami Beserta Cara Mengobatinya

Agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal, beri campuran satu gelas teh hangat dengan air perasan lemon serta madu, dikarenakan keseluruhannya mempunyai manfaat dalam meredakan nyeri tenggorokan. Upayakan untuk tak terlalu banyak memberikan gula.

Tanda Bahaya Sakit Tenggorokan

obat sakit tenggorokan alami
doctoroz.com

Obat sakit tenggorokan yang sudah dibahas di atas bisa jadi membantu dalam mengatasi gangguan tenggorokan Anda. Tetapi harus diingat bahwasanya tak seluruh sakit tenggorokan akan bisa sembuh dengan sendirinya.

Sakit tenggorokan bisa jadi pertanda sebuah gejala dari penyakit lainnya yang dapat membahayakan jiwa, contohnya gejala HIV, gejala kanker tenggorokan ataupun penyakit lainnya yang berbahaya. Bila Anda menjumpai ciri-ciri di bawah ini, maka segera datangi dokter untuk mengkonsultasikan keadaan kesehatan Anda. Tanda-tanda tersebut yaitu:

  • Batuk yang tak kunjung pulih sesudah kurang lebih 3 minggu;
  • Ada dahak yang bercampur darah;
  • Timbul ruam di kulit;
  • Sering mengalami radang tenggorokan;
  • Ada benjolan di leher;
  • Telinga agak sulit mendengar;
  • Sakit di telinga;
  • Nyeri sendi;
  • Suara menjadi serak selama kurang lebih 2 minggu;
  • Sakit tenggorokan yang tak kunjung pulih sesudah 1 minggu;
  • Air liur yang seringkali keluar dari mulut;
  • Demam dengan suhu tubuh bari dari 38,5 derajat celcius;
  • Sulit di dalam membuka mulut, terasa seperti terdapat yang kaku serta menahan;
  • Sulit menelan;
  • Sesak napas ataupun sulit bernapas;

Tips Agar Sakit Tenggorokan Sembuh dengan Cepat

cara mengobati radang tenggorokan dengan cepat
lungdiseasenews.com

Agar obat tradisional sakit tenggorokan yang dikonsumsi bisa memberikan manfaat, Anda harus menjauhi beragam hal yang bisa memperburuk sakit tenggorokan. Anda dianjurkan menjauhi udara yang terpolusi atau kotor, asap dan debu.

Tak kalah penting pula hindari asap rokok ataupun berhenti merokok untuk sementara waktu bila Anda merupakan perokok aktif. Asa rokok dapat bersifat iritatif yang bisa memperburuk proses peradangan. Jauhi pula makanan yang memiliki kandungan gula berlebih ataupun gorengan.

Jika tak kunjung sembuh serta menjumpai tanda-tanda bahaya sakit tenggorokan, jangan ragu untuk berobat ke dokter agar memperoleh penanganan lebih lanjut.

Sekian postingan kali ini tentang obat alami sakit tenggorokan, semoga bisa memberikan manfaat.

Leave a Comment